{"id":3163,"date":"2017-11-05T10:10:42","date_gmt":"2017-11-05T09:10:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/?p=3163"},"modified":"2017-11-05T17:20:38","modified_gmt":"2017-11-05T16:20:38","slug":"meine-suche-nach-obst-und-gemuese-an-raststaetten-tankstellen-und-bahnhoefen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/meine-suche-nach-obst-und-gemuese-an-raststaetten-tankstellen-und-bahnhoefen\/","title":{"rendered":"Meine Suche nach Obst und Gem\u00fcse an Rastst\u00e4tten, Tankstellen und Bahnh\u00f6fen &#8230;"},"content":{"rendered":"<p>&#8230; scheitert immer wieder. Wenn man Alkohol, Energy Drinks und Zigaretten braucht, werden diese\u00a0&#8222;Genussmittel&#8220; fast \u00fcberall angeboten. Ich kann diese im Automat, an der Tankstelle oder auch in vielen Raststationen kaufen. Und was ist, wenn ich <strong>auf Reisen einen gesunden Vitaminschub<\/strong> brauche oder mich mit &#8222;Naturprodukten&#8220;\u00a0im Rohzustand aufputschen m\u00f6chte?<!--more--><\/p>\n<p>Keine Chance! Als ich wieder einmal einen Versuch bei einem Kiosk bei\u00a0einer ASFINAG Raststation gemacht habe, passierte folgendes: Ich sah Leberk\u00e4se in allen Variationen, S\u00fc\u00dfigkeiten und Mehlspeisen, alkoholische,\u00a0zucker- und koffeinhaltige Getr\u00e4nke\u00a0an allen Ecken des Verkaufslokal. Nach einem suchenden Rundblick fragte ich dann die Verk\u00e4uferin: <strong>Haben sie auch Obst?\u00a0<\/strong>Sie schaute mich ganz verdutzt an und sagte: Sie sind die erste Kundin, die\u00a0mich nach Obst fragt. Und dann noch der Zusatz: Das w\u00fcrde\u00a0ja schlecht werden, <strong>weil das niemand will!<\/strong><\/p>\n<p>Jetzt frage ich euch: Ist das wirklich so? Bin ich die einzige, die sich auch auf Reisen gesund ern\u00e4hren m\u00f6chte? W\u00fcrdet ihr ein Angebot von z.B. \u00c4pfel, Birnen, Bananen, Weintrauben, Marillen, Mandarinen\u00a0oder Karotten annehmen oder w\u00fcrdet ihr euch gerne weiterhin mit dem &#8222;Junk-Food&#8220; und anderen &#8222;Aufputschern&#8220; fit und munter halten, wenn ihr auf Reisen seid?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3166\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-11-04-08.21.57-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-11-04-08.21.57-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-11-04-08.21.57-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-11-04-08.21.57-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3169\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-29-14.29.16-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-29-14.29.16-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-29-14.29.16-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-29-14.29.16-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3170\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-09-16.45.01-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-09-16.45.01-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-09-16.45.01-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3171\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-10-11.53.52-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-10-11.53.52-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-10-11.53.52-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-10-11.53.52-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-08-10-11.53.52-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Ich verlange dieses Obstangebot ja nicht das ganze Jahr \u00fcber, doch nachdem bei allen von uns die Zeit immer knapper wird, warum kann man dann vor allem zur Erntesaison nicht<strong> auch an Raststationen die vitaminreichen regionalen Produkte<\/strong> ohne Transportwege und Verpackungsm\u00fcll anbieten? Die Zeit, noch extra die Autobahn oder den Zug zu verlassen, um beim n\u00e4chsten Obststand einzukaufen, haben die meisten vielreisenden n\u00e4mlich oft nicht mehr.<\/p>\n<p>Beim Nachdenken \u00fcber unsere <strong>typischen Ern\u00e4hrungsgewohnheiten auf Reisen<\/strong> fallen mir 3 verschiedene Typen ein:<\/p>\n<p>Die<strong> flei\u00dfigen <\/strong>Typen sind die Personen, die sich wirklich t\u00e4glich gesund ern\u00e4hren m\u00f6chten. Und diejenigen, die ich kenne, <strong>packen sich ihre Jause immer schon zu Hause ein<\/strong>. Da wird schon vor der Reise Gem\u00fcse in Sticks geschnitten oder Obst in Spalten und im passenden Gef\u00e4\u00df verpackt. Dieses wird dann am Beifahrersitz\u00a0mittransportiert und w\u00e4hrend der Fahrt oder\u00a0w\u00e4hrend einer kleinen Pause\u00a0werden die gesunden Inhalte \u00fcber den Tag verteilt genascht. Das sind die Personen, die auch den Aufwand in Kauf nehmen, sich die gesunde Jause selbst zuzubereiten.<\/p>\n<p>Die<strong> bequemen oder nur wenn es leicht geht <\/strong>Typen<strong>:\u00a0<\/strong>Die Personen, die ich kenne, kaufen gesundes, <strong>wenn es einfach ist<\/strong> &#8211; vor allem die <strong>Smoothies<\/strong> sind ja derzeit ziemlich in und \u00fcberall auch auf Reisen erh\u00e4ltlich. Man greift zur Plastikflasche mit der gew\u00fcnschten Geschmacksrichtung und trinkt diese als kleinen Vitaminschub. Gleichzeitig werden oft <strong>Tabletten oder andere Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/strong> geschluckt, um den fehlenden Vitaminbedarf aufzupeppen. Das ist so \u00e4hnlich wie das Regal neben der Supermarktkasse: Wenn da zuf\u00e4llig eine Kostprobe von der Lieblingsschokolade einsortiert ist, kauft man diese doch, obwohl man Schokolade nicht auf der Einkaufsliste hatte. Und aufgrund des mangelnden Angebots von echten Obst- und Gem\u00fcse oder der Faulheit werden dann zus\u00e4tzlich <strong>Vitamine mit fast allen Buchstaben in Tablettenform geschluckt<\/strong>, weil es halt &#8222;easier&#8220; ist, die kann man immer in der Tasche mitf\u00fchren und Wasser gibt es ja \u00fcberall.<\/p>\n<p>Und die<strong>\u00a0ver\u00e4nderungsresistenten<\/strong>\u00a0Personen, sind diese Typen: Ich esse 1. <strong>immer dasselbe<\/strong> und\u00a02. <strong>Hauptsache viel und billig!<\/strong> Wobei an den oben angef\u00fchrten Reiselabestellen finde ich meist gar nichts billiges. Wenn ich mir die Preise der gef\u00fcllten Weckerl, Schnitzelsemmeln und sonstigen Snacks anschaue, dann gilt das billig auf keinen Fall mehr. Und wenn etwas im Angbot ist, dann sind das Leberk\u00e4s-, Schnitzelsemmeln oder Kaffee mit Kuchen. Die ver\u00e4nderungsresistenten, das sind diejenigen \u00a0Personen, die auch z.B. <strong>im Urlaub<\/strong> an der Adria ihr <strong>Schnitzel und Gulasch<\/strong> essen und\u00a0manchmal sogar das Fleisch dazu in der K\u00fchltasche mitnehmen, um dies mit den eigenen Zutaten in der K\u00fcche des Apartments selbst kochen. Diese Personen werden wahrscheinlich nie\u00a0ein Obstangebot auf ihren Reisen annehmen, denn das w\u00e4re ja mal was neues und das ist nicht gew\u00fcnscht!<\/p>\n<p>Vor kurzem bin auch ich wieder einmal in das Muster viel und billig\u00a0hineingefallen und habe das nach der Mahlzeit zutiefst bereut: Eine Semmel mit fleischigem Inhalt hat \u00fcber 4 Euro gekostet, war grausig, hat mich nicht satt gemacht und schon gar keinen Energieschub bewirkt.<\/p>\n<p>Wenn schon kein Obst und Gem\u00fcse an Reisestationen erh\u00e4ltlich ist, dann k\u00f6nnte man ja vielleicht auch die <strong>Variante Suppe<\/strong> anbieten? Cremige Gem\u00fcsesuppen k\u00f6nnen ganz einfach hergestellt werden, k\u00f6nnten f\u00fcr die Verl\u00e4ngerung der Haltbarkeit auch eingefroren werden und ganz einfach im Becher angeboten und verzehrt werden.<\/p>\n<p>Hier in der Stadt ist das ja auch m\u00f6glich, da werden immer mehr &#8222;Suppenlokale&#8220; er\u00f6ffnet und diese Lokale boomen und sind in manchen Gegenden total &#8222;in&#8220;. Eine <strong>cremige K\u00fcrbissuppe<\/strong> oder einfach nur <strong>p\u00fcriertes Gem\u00fcse in Suppenform<\/strong> oder auch eine <strong>Linsensuppe<\/strong>, die sogar an manchen Kebap-St\u00e4nden angeboten wird, kann man sehr oft\u00a0im Lokal oder &#8222;to go&#8220; kaufen. Und <strong>&#8222;Suppen To Go&#8220;<\/strong> k\u00f6nnte man auch auf\u00a0Reisen in seinen\u00a0Becherhalter stellen und in kleinen Dosen immer wieder zwischendurch trinken. Die halten erstens warm,\u00a0sorgen gleichzeitig\u00a0f\u00fcr\u00a0so manche Vitaminzufuhr und geben Kraft und halten munter.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3168\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-28-18.40.49-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-28-18.40.49-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-07-28-18.40.49-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3172\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.37-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.37-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.37-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.37-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.37-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> <img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3173\" src=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.48-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.48-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.48-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.freude-am-wohnen.at\/gelly\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/2017-09-29-16.44.48-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bei diesen fl\u00fcssigen Suppen oder Smoothies k\u00f6nnte man sogar eine <strong>Abf\u00fcllvariante<\/strong> anbieten. Das w\u00e4re meine Idealvorstellung: Ich habe meine Vitamine in einer Thermosflasche mit, d.h. ich kann bei jedem Zwischenstopp, mit der Flasche zum Kiosk gehen und dann die gew\u00fcnschte Menge an <strong>Suppe oder Smoothie nachf\u00fcllen<\/strong>. Wird das jemals Realit\u00e4t werden?<\/p>\n<p>Ich glaube bis dorthin muss ich noch oft meinen Obstbedarf selbst einpacken und im Notfall &#8211; falls die Reise ungeplant l\u00e4nger dauert &#8211; wieder auf eine Plastikflasche mit Zuckerschub oder eine klassische gef\u00fcllte Semmel zur\u00fcckgreifen. Wobei wem ich ein Lob aussprechen m\u00f6chte, sind einige <strong>Heurigenlokale und Buschenschanken<\/strong>, die bereits jetzt schon manchmal Salate und <strong>gesunde Kost als Alternative zum klassischen Schweinsbraten<\/strong> anbieten. Dar\u00fcber freue ich mich immer sehr und versuche, dieses Speiseangebot dann auch zu konsumieren.<\/p>\n<p>W\u00fcrdet ihr ein Obst-, Gem\u00fcse- und Suppenangebot an den Labestationen f\u00fcr Reisende annehmen?<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche mir viele Unterst\u00fctzer dieser Vision. Wie k\u00f6nnte das zur Realit\u00e4t werden? Manchmal muss man, um Dinge zu erreichen auch\u00a0ein wenig <strong>l\u00e4stig sein<\/strong>. Ab jetzt werde ich bei jedem Kauf an Reiselabestellen einfach fragen: <strong>Haben sie auch Obst?<\/strong> Und nat\u00fcrlich werde ich zumindest ein St\u00fcck dieses Angebotes auch kaufen, falls das wirklich schon im Angebot sein sollte, doch die Chance daf\u00fcr ist wahrscheinlich sehr gering!<\/p>\n<p>Und nachdem der Markt ja anscheinende aus <strong>Angebot und Nachfrage<\/strong> besteht, gilt f\u00fcr mich dasselbe\u00a0f\u00fcr Tankstellen,\u00a0vor allem auf Autobahnen &#8211; und ich bin oft viel unterwegs und tanke oft! Also w\u00fcrde ich mich \u00fcber jede Frage von euch: Haben sie auch Obst? sehr freuen,\u00a0denn in diesem Fall bestimmt die Menge\u00a0das Gelingen!<\/p>\n<p>Je mehr Personen mein <strong>Anliegen unterst\u00fctzen<\/strong>, umso \u00f6fter wird uns dann hoffentlich auch <strong>gesunde Reisenahrung<\/strong> angeboten werden\u00a0und umso mehr k\u00f6nnen wir jetzt schon daf\u00fcr sorgen, dass wir nicht im Fr\u00fchjahr wieder m\u00fchsam an unserer Bikini- oder Badehosenfigur arbeiten m\u00fcssen, weil es auf unseren Reisen, auch auf vielen Schih\u00fctten\u00a0doch wieder nur Schnitzel-,\u00a0Leberk\u00e4ssemmeln,\u00a0Zimtschnecken\u00a0und sonstiges Junk-Food gab.<\/p>\n<p>In diesem Sinne w\u00fcnsche ich euch einen &#8222;Gesunden&#8220; November 2017 und <strong>viele Mitwirkende<\/strong> bei\u00a0der Suche nach Obst und Gem\u00fcse auf Reisen.<\/p>\n<p>Danke daf\u00fcr und liebe Gr\u00fc\u00dfe von<\/p>\n<p>Gelly<\/p>\n<p>Gellysblog<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-flex-start shariff-widget-align-flex-start\"><ul class=\"shariff-buttons theme-default orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.freude-am-wohnen.at%2Fgelly%2Fmeine-suche-nach-obst-und-gemuese-an-raststaetten-tankstellen-und-bahnhoefen%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><span class=\"shariff-text\">teilen<\/span>&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; scheitert immer wieder. 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