Nachdem wir ja jetzt wieder Sommer haben und die lauen N\u00e4chte in Wien wieder vielen Menschen Freude – manchen auch \u00c4rger – bereiten, habe ich ein neues Bewegungsprogramm entdeckt. In unserer Wohnung hat es am Abend, z.B. heute grad 26 Grad, aber das nur, weil alle Jalousien geschlossen sind. D.h. wir haben es zwar recht angenehm, doch wir bekommen vom Sommer gar nichts mit.<\/p>\n
Also habe ich vorgestern beschlossen, ich besuche mit meiner Schwester Rita, die zu Besuch war, nach meinem Arbeitstag, also zum Feierabend,\u00a0noch einen angenehmen, schattigen, aber doch durchl\u00fcfteten Gastgarten. Also machten wir und um 19 Uhr auf den Weg, um dann noch\u00a0im Freien ein Abendgetr\u00e4nk zu uns zu nehmen.<\/p>\n
Wir haben uns absichtlich nicht den naheliegendsten Gastgarten, sondern den angenehmsten und ruhigsten Platz ausgesucht. D.h. wir konnten gem\u00fctlich plaudern, die Sommernacht – sogar mit Vollmond, den man von der\u00a0Wohnung aus nicht sehen w\u00fcrde –\u00a0geniessen und haben am Hin- und R\u00fcckweg bei dieser Wanderung noch 6.500 Schritte und 15 „Schwitzminuten“ erreicht.<\/p>\n
Dieses Abendprogramm kann ich nur empfehlen, so l\u00e4sst sich der Sommer geniessen!<\/p>\n
Angenehme Abende w\u00fcnscht euch<\/p>\n
Gelly<\/p>\n
Gellysblog<\/p>\n
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